En Ecuador, alrededor del 53% de escolares presentan diferentes niveles de gingivitis, y en mujeres embarazadas hasta un 70% .

La gingivitis puede causar: 

• Encías inflamadas
• Mal Aliento
• Hipersensibilidad
• Sangrado de encías

Esta es causada generalmente por un cepillado incorrecto, falta del uso de hilo dental y enjagües bucales, dejar restos se sarro en los dientes o muelas.

Sin embargo hay otros factores como:

• Embarazo: Los cambios hormonales pueden provocar que las encías se vuelvan más sensibles y contraigan esta enfermedad. En particular es el aumento de la progesterona que puede contribuir en el aumento del flujo sanguíneo a los tejidos de las encías provocando mayor sensibilidad hinchazón y sangrado.
• Deficiencia de vitaminas: No solo las encías sino también los dientes necesitan principalmente de calcio, fósforo y vitaminas como E,D y C

En esta oportunidad hablaremos de la importancia de la vitamina C en la salud dental de niños y mujeres embarazadas.

Empecemos primero por la belleza, qué mejor es mantener nuestra belleza al lucir nuestra sonrisa con dientes sanos y encías sanas sin necesidad del uso de productos de belleza?

La vitamina C es importante en el desarrollo y mantenimiento de la salud de los dientes y encías, interviene en la síntesis de colágeno de las encías y del resto del organismo. El colágeno es necesario en la formación de la piel, los músculos, los vasos, los órganos internos, entre otros.

Su función es fundamental en los procesos de reparación y cicatrización de estos tejidos.

También, interviene en la formación de cartílago, tendones, huesos y dientes, contribuyendo a la adecuada formación de material osteoide y la función de los osteoblastos. Por otro lado, la vitamina C protege la integridad de los vasos sanguíneos, manteniendo su adecuada permeabilidad, con lo que a nivel del periodonto protege de los ataques bacterianos.

De esta forma la vitamina C contribuye sustancialmente a prevenir esta enfermedad.

La vitamina C se encuentra en las frutas conocidas, como cítricos (naranja, limón, mandarina, etc.); kiwi, tomates, pimiento verde, lechuga, etc. Y también en Kawsa Mora

Además de contribuir a elevar nuestro sistema inmunológico en buen estado nos ayuda a protegernos de caries, pues nuestra barrera natural para resistir el ataque de las bacterias será más fuerte.

Dato curioso: para quienes fuman, por cada tabaco reducirán en su cuerpo 25mg de vitamina C.

Fuentes:

https://aplicaciones.msp.gob.ec/salud/archivosdigitales/documentosDirecciones/dnn/archivos/PLAN%20NACIONAL%20DE%20SALUD%20BUCAL.pdf
https://www.dentalcare.com.mx/es-mx/educacion-al-paciente/materiales-de-educacion-al-paciente/gingivitis-del-embarazo
https://www.dentimex.mx/blog/gingivitis-causas-tratamientos
https://www.clinicaimar.com/gingivitis-en-el-embarazo/
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/salud-bucal/la-falta-de-vitaminas-puede-demostrarse-en-las-encias,b77fd115f6e6b410VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html